09 Set 5 consejos para prevenir la celulitis

La celulitis afecta a un gran número de mujeres, incluidas “las estrellas” y es un trastorno multifactorial que involucra mecanismos inflamatorios vinculados a alteraciones del metabolismo celular y, por lo tanto, que su tratamiento requiere un enfoque específico y bien planificado, con pruebas específicas para controlar su progreso.

A través de la termografía de contacto, de hecho, es posible controlar el estado de la celulitis, sesión tras sesión: una forma de demostrarle al cliente, en movimiento tangible, los efectos reales del tratamiento al que está sujeto.

La termografía de contacto es un examen no invasivo basado en el uso de placas de cristal líquido microencapsuladas: será suficiente colocar la placa en el cuerpo para detectar la temperatura de la piel (que refleja lo que sucede en los tejidos subyacentes) y, por lo tanto, resaltar, a través de imágenes con Colores, la presencia o ausencia de los signos típicos de la celulitis.

Aquí hay 5 consejos que pueden ayudar a mejorar la condición de la piel de naranja:

1. Limite la sal: no solo lo que agrega a los distintos platos, sino también el “escondido” que se encuentra en los productos enlatados, embutidos, quesos, bocadillos, papas fritas, etc.
2. Es esencial hidratar el cuerpo y beber mucha agua: las aguas no son todas iguales, elija una con un residuo fijo bajo que ayude contra la retención de agua. Durante la temporada de verano, bebe al menos 2 litros de agua al día.
3. La celulitis afecta a todos, incluso a las mujeres delgadas, pero sin duda es más fácil crear manchas en las nalgas y en el área de los muslos en personas con unos cuantos kilos de más, por lo que es muy importante mantener siempre un peso saludable.
4. La actividad física mejora la circulación y el metabolismo de los lípidos, haciendo una contribución importante tanto en el caso del tratamiento como en el caso de la prevención de la celulitis. Ejercicios muy útiles como caminar en agua o sentadillas, mejor evitar ejercicios con saltos frecuentes: no ayudan a la circulación.
5. El humo y el alcohol son factores que agravan enormemente el problema: fumar afecta negativamente la correcta oxigenación de los tejidos, mientras que el alcohol conduce a la vasodilatación y, en consecuencia, a una mayor facilitación de la inhibición edematosa o acumulación de líquidos en los espacios intersticiales de la cuerpo.