24 Mag ¿Cómo diferenciar la celulitis y la retención de líquidos?

La celulitis es un trastorno del tejido adiposo que da irregularidades a la piel, como depresiones o agujeros; Pueden darse tres etapas diferentes, que van desde la primera, reversible, hasta la tercera considerada difícil de revertir.

La celulitis no es solo una mancha en la piel, sino que también es una verdadera disfunción, una enfermedad de la piel que, en los casos más graves, puede ser realmente debilitante.

Pero, ¿cuál es la diferencia entre la celulitis y la retención de agua?

En realidad, uno es la causa del otro. La retención de líquidos, de hecho, es una de las causas de la celulitis pero su presencia no conduce necesariamente a la aparición de la famosa mancha de piel de naranja. Evidentemente, ambos son procesos reversibles, pero para tratarlos es bueno entender cuáles son las diferencias y es importante apoyarse en un centro de belleza o médico estético con experiencia.

En cualquier caso, es útil proceder con un análisis correcto de la situación de partida: esto se puede hacer mediante termografía de contacto, una tecnología particular totalmente Made in Italy, fabricada en las afueras de Milán por IPS s.r.l., que permite identificar la presencia de la celulitis mediante el uso de placas termográficas especiales de cristal líquido.

Es un sistema que utiliza placas de cristal líquido que, tras ser colocadas sobre la piel de la zona a analizar, resaltan (a través de imágenes en color de alta resolución) el estado de la celulitis, clasificándola en una de sus etapas: edematosa, fibrosa, esclerótico.

Además, la termografía de contacto permite detectar la presencia de celulitis incluso cuando aún no es visible a simple vista o detectable a la palpación, para actuar en una perspectiva preventiva.

Una vez que se ha identificado la condición de partida, es posible pasar al paso 2, es decir, una dieta correcta combinada con un estilo de vida saludable y activo. Para ello puedes contactar con un buen nutricionista que podrá darte todas las indicaciones dietéticas necesarias.

Después de definir el aspecto nutricional, es aconsejable realizar una actividad física saludable: atención, sin embargo: no todos están indicados; por ejemplo, en el caso de la celulitis esclerótica (una condición agravada), sería mejor evitar el deporte intenso y de larga duración ya que el ácido láctico se drena con mayor dificultad, empeorando la situación de los tejidos y creando una mayor retención de agua.

Por ello, te recomendamos que solicites el asesoramiento de un buen entrenador personal para establecer un plan de entrenamiento a tu medida.